人生艰难的时候阅读的书籍

时间：2024-11-02 工作计划

人生艰难的时候阅读的书籍

每个人的生命中，都有最艰难的时光，将人生变得美好而辽阔。灰暗的日子里，看一本书去缓解，回头再看那些看起来过不去熬不完走不尽的坎，也许就没什么大不了的了。以下是小编整理的人生艰难的时候阅读的书籍，欢迎分享。

《麦田里的守望者》

作者: [美] J. D. 塞林格

推荐理由：大四那年，我几乎是最后一个离开学校的，极度的不自信和对校外世界的不适应使我对离开学校这件事十分的恐惧，《麦田里的守望者》给了我信心，再好又怎样，自己喜欢才能过的自在舒心。by@Patent_girl

内容简介：《麦田里的守望者》是美国作家杰罗姆·大卫·塞林格唯一的一部长篇小说，塞林格将故事的起止局限于16岁的中学生霍尔顿·考尔菲德从离开学校到纽约游荡的三天时间内，并借鉴了意识流天马行空的写作方法，充分探索了一个十几岁少年的内心世界。愤怒与焦虑是此书的两大主题，主人公的经历和思想在青少年中引起强烈共鸣。

读书笔记：

1、一个不成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是他愿意为了某个理由而谦恭地活下去。

2、你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。

《蛤蟆的油》

作者:[日] 黑泽明

推荐理由：生命中最艰难的时光我会看黑泽明的自传《蛤蟆的油》，一个著名的导演人生经历都那么坎坷，更何况普通人。这也是我读过最多遍的书，一不开心就拿来重读一遍。by@龙猫

内容简介：日本民间流传着这样一个故事：在深山里，有一种特别的蛤蟆，它和同类相比，不仅外表更丑，而且还多长了几条腿。人们抓到它后，将其放在镜前或玻璃箱内，蛤蟆一看到自己丑陋不堪的外表，不禁吓出一身油。这种油，也是民间用来治疗烧伤烫伤的珍贵药材。晚年回首往事，黑泽明自喻是只站在镜前的蛤蟆，发现自己从前的种种不堪，吓出一身油——这油的结晶就是这部《蛤蟆的油》。从孩提时代一个孱弱的“夜哭郎”，如何痴迷于绘画和电影，如何幸得启蒙而踏入电影界，最后如何执导《罗生门》等影片而成为世界级的导演黑泽明坦然直面过往的一切，人生的甘苦，艺术的感悟，流露于字里行间。如同一个智者和达人，黑泽明在淡淡的叙述中留给了我们诸多的感受和启示。

读书笔记：

1、浪费时间和金钱，人人都会，但有效地使用它，却需要才华和奋斗。自己不想前进和奋斗奋斗的家伙，即使别人死了空出位子，他也没有补这一空缺的能力。

2、面对可怕的事物闭眼不敢看，所以就觉得它可怕，什么都不在乎地看它，哪里还有什么可怕的呢?

《渴望生活》

作者:[美] 欧文·斯通

推荐理由：《渴望生活》，看这本书正是找工作时的彷徨。梵高对所喜欢的艺术的执着正是让我动心并为之感动的地方，也让我明白做事要有自己的一个原则，不能一味地妥协了……by@如是也

内容简介：《渴望生活——梵高传》是欧文·斯通仅二十六岁时的作品。欧文·斯通认为，最能打动读者的不是名人深厚的成就和辉煌，而是他们追求和探索的过程。七十余年来，梵高悲惨而成就辉煌的人生震撼无数读者。这部作品也成为欧文·斯通的成名作，被译成八十余种文字，发行数千万册，感动亿万读者。

读书笔记：

1、我们相信，触目的真实比漂亮的谎言要美。我们把性格看得比丑陋更重要，把痛苦看得比漂亮更重要。

2、他迫切地希望离开，独自去某个安静的地方，在那儿他可以把那充沛汹涌的精力倾注到他的本行工作上。他仅仅需要一个炽热的太阳，促使他成熟结果。

《祈祷落幕时》

作者: [日] 东野圭吾

推荐理由：一环扣一环，线索一个个断，又一个个重现，心情也是跌宕，有紧张，有害怕……在宏大的布局篇章里，每个细节独立而又紧密，细节处总让人心惊胆战，一个人看完总觉后怕，但每次到了真相处，笔调永远都充满着温情。亲情也好，爱情也罢，在圭吾笔下总在最后一刻让人心一震，让人心生佩服。

内容简介：《祈祷落幕时》描写了对父母的爱和对子女的情。渴望幸福的祈祷一重又一重，紧紧抓住了读者的心。宿命般的人生连锁故事，堪称东野圭吾版的《砂器》。2014年荣获第48届吉川英治文学奖，上市第1周即登上纪伊国屋书店畅销榜第1 名。主要讲述了对父母的爱和对子女的情。

读书笔记：

1、有个快要死的人，一想到今后能从另外一个世界看到孩子们今后的人生就开心得不得了。为了那个就算失去肉体也没关系。父母可以为了孩子不要自己的生命。

2、只从一个角度去观察，根本无法掌握本质，不管是人还是土地。

《玛丽莎的心愿清单》

作者: [美] 吉尔·斯莫林斯基

推荐理由：生活中随处充满着这样的希望，再小，再不体面，都有值得尝试、付诸实现的可能。其实，每一个人都可以像那些女孩一样，也为自己只争朝夕。有时候不给自己点压力给自己点目标给自己点推动力，真的很可能会一事无成。

内容简介：这本书讲述了一个有趣又动人的故事，塑造了一个平凡而可爱的善良姑娘茱恩，书中茱恩所传递出来的爽朗活泼、只争朝夕的个性和精神很值得我们去思索。精彩的故事一个个开始，茱恩的生活也随着发生了翻天覆地的变化!

读书笔记：

1、如果沉默也有声音，那一刻一定是震耳欲聋。

2、世界上最可怕的事情分为两种：第一种将你震醒，促使你紧扼生命之喉，不再把生命当作理所当然。而另一种，是让你躺在床上，没完没了地看电影----纪实电影。

《萤火虫小巷》

作者: [美] 克莉丝汀·汉娜

推荐理由：《萤火虫小巷》书中闺蜜的温暖友谊，她们互相陪伴，也在艰难的时光里陪伴着我。by@火山

内容简介：这是一部关于爱、成长与忠诚的小说。作者以美国跨越30年的风俗画卷为背景，以真实历史人物和事件贯穿，讲述一对闺密从少女时期相识相知到相伴，以她们之间超越生死、跨越时间的友情和爱，让这部小说不仅故事生动，语言幽默，而且有历史的厚重感，深具情怀。

读书笔记：

1、终于有一天，她发现内心不再扛着这个重担。那段过去永远是她的一部分，是她灵魂上的伤疤，但如同所有疤痕，尽管一开始红肿疼痛，但随着时间渐渐变成了不显眼的细微痕迹，偶尔才会看见。

2、有些事情注定不会发生，尤其当我们因为害怕而不敢放手尝试的时候。我错过女儿成长的时光，有一天我忽然决定不能继续下去，于是跑去找她。即使她能点燃世界，独自看着火光又有什么乐趣?

《刀锋》

作者: [英] 毛姆

推荐理由：这本书让我学会坚强和希望，让我有勇气去做出自己的选择，无论结果如何，都是自己的选择，所以要坦然面对。by幸福Norton

内容简介：《刀锋》是毛姆最重要的长篇小说代表作之一。美国青年飞行员拉里·达雷尔在部队里结识了一位爱尔兰战友，在一次战斗中，这位战友为营救拉里而牺牲。拉里因此对人生感到迷惘，弄不懂世界上为什么有恶和不幸。复员后，拉里既不愿进大学，也不愿就业，一心想探求人生的终极意义。为此，他丢下未婚妻来到巴黎，又从巴黎遍游世界，最后到了印度，终于对人生大彻大悟，返回美国，当上了出租车司机，大隐隐于市。《刀锋》的主人公拉里以著名哲学家维特根斯坦为原型，生动而又深刻地探讨和展现了西方整整一代知识分子上下求索人生意义的心路历程。

读书笔记：

1、你竭力想要不理会社会舆论，可是，这不容易。当社会舆论和你是敌对的时，你心里也变的敌对起来，这样你就得不到平静

2、我的确爱你。不幸的是，一个人要做自己认为对的事情，却免不了要使别人不快乐。

《有些事根本不配占有你的情绪》

这是一本融合了禅的智慧，以99则禅学小智慧帮助读者学会在纷繁的生活中找到平静与自由。书中涵盖了人际关系、摆脱负面情绪、停止磨耗心灵、不自讨苦吃、活出快意人生五大主题，每一则准则都充满了深刻的哲理，指导我们如何在生活中放下不必要的负担，过得更从容自在。无论是工作还是人际关系，我们都应该学会舍弃那些无谓的执着，让自己和他人都得到解脱。

《被讨厌的勇气》

你是否常常被自卑、纠结或人际关系所困扰？《被讨厌的勇气》这本书以其独特的对话形式，引导我们重新审视内心的烦恼和人生课题。书里说到人绝大部分的痛苦都是来自人际关系，特别是想要控制别人达到我们想要的某种结果，当对方行为未如我们期望的就会感到痛苦。自从懂了这个概念后，令我在跟人相处、关系中感到轻松很多。如果你常常在关系中感到很痛苦，不管是伴侣、家人、同事、朋友...这本书都适合你。

《强大内心的自我对话》

没有比面对自己更重要的事！这是一本教我们如何驾驭内在对话的书，教我们避开负面的小对话，并善用正面的内心声音。培养正向思维和积极的情绪，有助于改善我们的生活方式。让我们保持专注、清晰思考，不在被情绪毫无来由的左右，从而提升生活的质量和幸福感。

《起床后的黄金1小时》

你在起床后做的第一件事情时什么呢？

拿起手机检查社群媒体？打开信箱查看是否有新信件？静静地泡一杯咖啡？来点晨间冥想？还是急急忙忙准备出门上班呢？

书中访谈了64位成功人士的早晨习惯，揭示了冥想、运动、阅读等活动的重要性。通过具体的建议，如逐步调整起床时间、设定具体的习惯目标和提供小奖励等，书中为读者提供了培养晨间习惯的策略。如果你也时常觉得自己早上常常感到昏沉，或是希望自己的人生过得更有目标，我觉得这本书也许无法改变你，但至少会让你有点动力改变自己，推荐给你。

《活出生命的意义》

这是带给我最多启发的书籍之一，作者是在二战时期经历过纳粹集中营的幸存者，他同时也是一位神经学家和心理医生。这本书就是他在集中营地狱般的环境幸存下来的真实经历。通过这本书，你会认识我们每个人都享有“赋予自己生命意义的自由”。无论外部环境多么恶劣，我们内心都有选择的权利，决定自己的态度和行动。这本书不仅是对人类韧性和希望的见证，更是一部鼓舞人心的指南，帮助读者在困难中找到生活的意义和方向。

《男孩、鼹鼠、狐狸和马》

这本书是为所有人而写的，讲述了一个孤独的男孩与一只鼹鼠的奇妙邂逅，他们在荒野中展开冒险，途中遇到狐狸和一匹马。荒野象征生活，有时令人恐惧，但也充满美丽。在这段旅程中，他们经历了风雨，也享受了美景，互相支持前行。书中的每个角色都有自己的弱点，但他们彼此依靠，展现了人类的共同感受：爱、友情、善良。

这本暖心的绘本，虽然几十分钟即可读完，却值得反复品味。它通过智慧的文字和富有寓意的插画，传达了人性温暖。书中鼓励我们勇敢探索生活，勇于寻求帮助，并提醒我们每个人的存在都有意义。它鼓舞读者以真实的自己自由地生活，并学会善待自己。

《蛤蟆先生去看心理医生》

通过生动有趣的故事，讲述了蛤蟆先生在心理咨询过程中探索自我的经历。书中的咨询师苍鹭引导蛤蟆认识到，自己的性格和命运是由过去的无意识选择形成的。漫画版的形式使这本书更加生动易懂，适合各个年龄层的读者。通过动物之间的有趣对话，带我们读懂二十多个心理学专有名词。这本书读起来很轻松，但是肯定让你收获满满。

《穷查理宝典》

这本书收录了股神巴菲特的黄金搭档查理芒格过去20年来主要的公开演讲和媒体访谈，展示了芒格的广博知识和非凡智慧，从古代哲学家到现代流行文化偶像，他的见解和智慧不仅在投资界独树一帜，也为读者提供了丰富的人生经验和指导。无论是在面对投资决策还是人生抉择时，这本书都能为读者提供宝贵的参考和启示。

《纳瓦尔宝典》

书中汇集了硅谷传奇投资人纳瓦尔·拉维坎特的金句和人生智慧。书中涵盖了思维方式、学习成长、人际关系等多方面内容，让我们学到致富、思考自由、快乐等各层面的智慧。这本书会带你从创业家的眼中，看到以前你不曾看过的世界。

《流浪者之歌》

作者是诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞，讲述了古印度贵族青年悉达多的求道之旅。悉达多在追寻心灵安宁的过程中，经历了教义学习、尘世享乐、物质财富的巅峰，却始终感到内心的空虚与厌倦。最终，他在绝望中听到了生命的永恒之声，找到了真正的内心平静。书中充满了深刻的人生哲理，通过悉达多的故事，黑塞向我们展示了“每个人都要走自己的路，悟自己的道”的真谛。这本书激励我们在纷乱无常的世界中，勇于追求自我、体验生活，寻找属于自己的真理和智慧。

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