谜面：
个个尽管放宽心 （打一字）
解析：
“个个尽管”别解为“管”字去掉“个个”余下“官”字，“宽心”扣“艹”，合为“菅”字。
谜底：
菅
基本解释
详细字义
◎ 菅 jiān
〈名〉
(1) (形声。从艸，官声。本义:菅茅)
(2) 同本义 [villous themeda]。一种多年生草本植物 (Themeda gigantea var. villosa )，叶子细长而尖，花绿色，结颖果，褐色
白华菅兮，白茅束兮。——《诗·小雅·白华》
又如:菅茅(茅草的一种);菅菲(菅履，草鞋);菅筲(用菅草编的盛饭器);菅荐(草席)
(3) 也表示茅草的统称 [cogongrass]
虽有丝、麻，无弃菅、蒯。——《左传·成公九年》
又如:菅蒯(茅草之类，可编绳索;亦指草鞋)
(4) 中国古地名 [Jian town]。春秋宋地。在今山东单县北
公败宋师于 菅。——《春秋》