晋朝时期，竹林七贤之一的陈留阮籍母亲死后，他哀毁骨立在晋文王那里饮酒吃肉，司隶何曾对文王说阮籍有重孝还饮酒吃肉，应该流放到海外。文王说他因哀痛过度伤身而得病，饮酒吃肉不越礼。阮籍任凭他们议论，吃个不停，神色自若。
基本解释
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 雅量》：“初见谢失仪，而神色自若，坐上宾客相贬笑。”
例子 裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他神色自若，脸上已一点也没有不自然的神情了。（徐迟《真迹》）
正音 “色”，不能读作“shǎi”。
辨形 “若”，不能写作“苦”。
辨析 神色自若和“从容不迫”都可形容人非常镇静；不慌乱。神色自若强调人的表情、态度和平时一样；而“从容不迫”强调在行动上不惊慌。
用法 主谓式；作谓语、定语；含褒义。
感情 神色自若是褒义词。
英语 be perfectly calm and collected
日语 神色(しんしょく)自若(じじゃく)
德语 ruhig und gefaβt sein
法语 avec un calme imperturbable（garder son sang froid）
国语辞典
【成语】：
【拼音】：shén sè zì ruò
【简拼】：sszr
【解释】：自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。
【出处】：南朝宋·刘义庆《世说新语•任诞》：“文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，。”
【示例】：裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他～，脸上已一点也没有不自然的神情了。 徐迟《真迹》
【近义词】：从容不迫、不慌不忙、神色自如
【反义词】：惊慌失措、手足无措
【语法】：作谓语、定语、状语；指人非常镇定